婚姻中的如何维持亲密关系?

1. 沟通

• 夫妻应该经常谈话，分享彼此的想法、感受和需求。
• 倾听对方，并积极参与谈话。
• 定期进行性交流，保持亲密感。

2. 共同活动

• 夫妻可以一起参加喜欢他们的活动，如运动、音乐或电影。
• 参与共同计划，例如准备晚餐或清理房间。
• 寻找共同兴趣的活动，例如参加课程或参加社交活动。

3. 尊重彼此

• 尊重对方的想法、感受和决定。
• 尊重对方的个人空间和时间。
• 承认对方，并让他们感到被重视。

4. 培养亲密感

• 尝试新事物，探索共同兴趣。
• 参与夫妻组或参加亲密活动。
• 营造一种充满关怀和支持的氛围。

5. 培养个人空间

• 夫妻可以独立进行个人活动，包括阅读、旅行和参加社交活动。
• 尊重彼此的个人空间，并让他们感到独立。
• 允许彼此拥有自己的时间和空间。

6. 寻求帮助

• 如果夫妻在维持亲密关系中遇到困难，请寻求专业人士的帮助。
• 夫妻可以参加 couples therapy，以解决关系中的问题。
• 寻求朋友、家人或同事的帮助。

7. 享受生活

• 夫妻应该享受生活中的乐趣，包括与家人和朋友一起玩耍、看电影或参加社交活动。
• 培养积极的态度，并为生活增添乐趣。
• 创造一种充满幸福和快乐的生活环境。